Saturday, April 9, 2011

Manfaat Pepaya


Siapa sangka buah pepaya selain enak dimakan juga mempunyai manfaat untuk kecantikan terutama pelangsing tubuh dan menjaga kesehatan kulit (awet muda).
Pepaya bukan hanya buahnya saja yang dapat dimanfaatkan, hampir dari seluruh bagian pada pepaya dapat dimanfaatkan. Mulai dari akar, batang, daun, kuntum bunga, buah, kulit pohon, bahkan getahnya mempunyai khasiat yang berguna bagi tubuh.

Menurut VN Villegas dalam tulisannya yang dimuat Sumber Daya Nabati Asia Tenggara 2: Buah-buahan yang Dapat Dimakan, sekitar 60 persen buah pepaya yang masak dapat dimakan. Setiap 100 gram pepaya rata-rata mengandung 86,6 gram air, 0,5 gram protein, 0,3 gram lemak, 12,1 gram karbohidrat, 0,7 gram serat, 0,5 gram abu, 34 mg kalsium, 11 mg fosfor, 1 mg besi, 3 mg kalium, 450 mg vitamin A, 74 mg vitamin C, 0,03 mg tiamina, 0,5 mg niasina, dan 0,04 mg riboflavin. Nilai energinya 200 kJ/100 gram serta kandungan gula utamanya adalah sukrosa (48,3 persen), glukosa (29,8 persen), dan fruktosa (21,9 persen)

Selain sebagai buah yang bisa diperoleh sepanjang tahun, pepaya juga digunakan untuk bahan rujak, minuman penyegar, agar-agar, selai, kue, dan buah beku. Di Jawa, bunga pepaya juga banyak dijadikan manisan dan daun mudanya untuk lauk atau jamu. Karpaina, semacam alkaloid yang terkandung dalam pepaya dapat digunakan untuk mengurangi gangguan jantung, obat anti-amuba, dan obat peluruh kencing.

Tahukah anda bahwa buah pepaya juga punya efek terapi yang sangat baik? khususnya terapi kecantikan bagi wanita seperti melangsingkan tubuh, mengencangkan payudara dan awet muda

Pelangsing Tubuh
Buah pepaya punya khasiat menguruskan tubuh. Dengan rajin mengkonsumsi pepaya muda dapat menghasilkan enzim dua kali lipat dari pepaya matang. Nah, enzim tersebut berperan sebagai pengurai lemak dalam tubuh kita. Enzim itu juga mengurai protein lebih baik serta melenyapkan daging berlebih.

Mengencangkan Payudara
Pepaya di percaya oleh nenek moyang kita sejak dulu sebagai buah yang dapat mengencangkan payudara. Enzim di dalam buah pepaya dapat membantu pertumbuhan payudara sehingga lebih kencang dan kenyal. Pepaya juga diperkaya dengan hormone pengencang serta vitamin A yang merangsang pengeluaran hormon wanita dan merangsang indung telur mengeluarkan hormone betina. Dari hormon tersebut kelenjar susu akan lancar dan bentuk payudara semakin ideal.

Awet Muda
Kadar vitamin C dalam pepaya adalah 48 kali lipatnya buah apel!!. Pepaya juga aktif sebagai detoksifikasi sehingga dapat menyegarkan kulit dari dalam. Pepaya juga dapat mendorong proses metabolisme kulit. Pepaya juga baik melumerkan lapisan kulit dan zat tanduk penuaan yang timbul dipori-pori sehingga kulit lebih kencang dan cerah. Jadi, mulai sekarang rajin-rajin saja pakai masker buah pepaya atau facial pepaya.

Khasiat Semangka

Buah Semangka
Anda tentu kenal dengan buah, ya "semangka" selain manis dimakan ternyata semangka mempunyai khasiat lain dalam kesehatan. Apa saja manfaat dari buah semangka untuk kesehatan. Semangka atau tembikai (Citrullus lanatus, suku ketimun-ketimunan atau Cucurbitaceae) adalah tanaman merambat yang berasal dari daerah setengah gurun di Afrika bagian selatan. Tanaman ini masih sekerabat dengan melon (Cucumis melo) dan ketimun (Cucumis sativus). (Wikipedia, 2010)

Menurut Ibnul Qayyim dalam bukunya At Thibbun Nabawi, menyebutkan bahwa mengkonsumsi semangka dapat membersihkan tubuh dari toksin dan membantu mengeluarkan batu dari perut (yang dimaksud oleh beliau mungkin batu ginjal –red), mengobati demam, dan bila ditambah jahe, semangka bisa digunakan untuk menghilangkan kedinginan.

Beliau mengatakan bahwa untuk memperoleh efek penyehatan yang maksimal, semangka sebaiknya dimakan pada saat sedang musim berbuah dan sebelum makan. Semangka akan memberikan efek cleansing terhadap perut serta menghilangkan penyakit darinya.

Fakta tentang Semangka
Semangka yang masih sekerabat dengan melon dan ketimun ini sebenarnya termasuk jenis sayur-sayuran, bukan buah. Semangka mengandung 92% air dan 8 % gula.

Lycopene, antioksidan yang terdapat pada semangka, jenisnya sama dengan apa yang terkandung pada tomat mentah. Secangkir semangka mengandung lycopene yang setara dengan apa yang dikandung dua tomat berukuran sedang.

Semangka juga merupakan sumber beta-carotene. Kulit buah semangka adalah sumber alami citrulline, asam amino yang merangsang produksi nitric oksida yang memperlancar aliran darah melalui pembuluh arteri.

Penelitian telah membuktikan bahwa mengkonsumsi semangka dapat mengurangi resiko terhadap beberapa jenis kanker. Riset yang dilakukan di Korea membuktikan bahwa laki-laki yang mengkonsumsi banyak semangka, disertai dengan buah lainnya, memiliki resiko yang lebih rendah dari terkena kanker usus.

Penelitian yang lain menemukan bahwa orang yang mengkonsumsi semangka, disertai dengan makanan lain yang mengandung carotenoid yang tinggi, beresiko rendah terkena kanker prostat.

Khasiat

1. MAKANAN DIET. Selain buah yang segar, semangka juga bermanfaat bagi Anda yang sedang berdiet, buah yang bebas lemak ini patut dijadikan menu buah yang wajib Anda konsumsi. Dengan kombinasi kadar gula yang terbatas dan memiliki kadar air yang berlimpah, ternyata dapat cepat mengenyangkan di dalam lambung.

2. OBAT SARIAWAN. Saat mengupas buah semangka, sebaiknya bagian hijau dekat kulitnya jangan dibuang, karena itu justru bagian terpenting yang harus Anda makan. Selain tentu saja daging buahnya yang segar itu. Yang juga ampuh menyembuhkan sariawan.

3. MENGATASI HIPERTENSI & ANEMIA. Bagi Anda yang mengidap penyakit hipertensi, disarankan untuk mengkonsumsi buah semangka sesering mungkin, karena kandungan air dan kaliumnya yang tinggi dapat menetralisasi tekanan darah.

4. SEBAGAI ANTIOKSIDAN. Manfaat lainnya adalah dapat membantu sel-sel tubuh tetap sehat, karena antioksidan yang dimilikinya termasuk betakaroten dan vitamin C. Dengan begitu, dapat merangsang keluarnya air seni menjadi lebih banyak yang berasal dari kandungan airnya yang bermanfaat bagi Anda yang mengalami gangguan buang air kecil.

5. VIAGRA ALAMI. Ternyata buah yang banyak ditemukan pertama kali di Mesir 5.000 tahun lalu ini memiliki khasiat yang cukup mencengangkan, yaitu berdasarkan penelitian yang menunjukkan bahwa senyawa sitrulin yang ada di dalamnya, mengandung efek afrosidiak yang sama hebatnya dengan viagra. Tapi berbeda dengan obat-obat viagra yang ada, buah semangka ini tentu tanpa efek samping sama sekali.

6. MEMPERBAIKI KUALITAS SPERMA. Pada percobaan yang dilakukan All India Institute of Sciences New Delhi pada 30 orang pria tidak subur atau impoten (mandul) berusia 23–45 tahun yang diberi 20 mg likopen dua kali sehari selama 3 bulan, menunjukkan peningkatan jumlah sperma, struktur sperma membaik, dan peningkatan pergerakan sperma. Dari 30 responden tersebut, 6 diantaranya berhasil menghamili istrinya.

7. MENYEHATKAN JANTUNG. Semangka juga mempergiat kerja jantung.

8. MENGATASI GANGGUAN BUANG AIR. Semangka juga berfungsi untuk merangsang keluarnya air seni lebih deras sehingga sangat baik untuk mereka yang mengalami gangguan buang air kecil.

9. MEMBERSIHKAN GINJAL. Dengan mengkonsumsi semangka maka akan meningkatkan keluarnya urin, sehingga mampu membersihkan ginjal.

Friday, April 8, 2011

Kabar Terbaru Carissa Putri

Carissa Putri
Siapa yang tak kenal dengan wajah cantik di samping? Ah, tentunya sobat muda semua sudah mengenal atau bahkan atau bahkan salah satu fans. Terutama kalau kamu suka nonton film Ayat-Ayat Cinta. Ya, wanita cantik kelahiran Frankfurt - Jerman, 1984 yang bernama lengkap Carissa Putri Sulaiman ini turut serta dalam kesuksesan Film Ayat-Ayat Cinta yang dibintanginya. Bahkan, berkat aktingnya sebagai Maria Girgis di film tersebut, Carissa Putri mendapatkan penghargaan sebagai Pemeran Wanita Terpuji pada ajang Festival Film Bandung (FFB).

Dari situlah, nama Carissa Putri mulai melejit dan didaulat sebagai aktris papan atas Indonesia. Berbagai tawaran mulai berdatangan dari mulai film, sinetron, bintang iklan sampai model Video Klip. Wanita cantik yang hobby mengkoleksi jam tangan cowok ini juga sempat tampil sebagai pemeran utama wanita dalam sebuah film Komedi "The Tarix Jabrix" bersama personel The Changcuters. Sejumlah Sinetron juga sempat dibintanginya seperti seperti ANGGUN, SITI NURBAYA, HIKMAH 3, JANGAN PISAHKAN AKU, 1 BUNGA 4 KUMBANG, dan I LOVE U BOS. Sementara buat sobat yang kangen dengan akting Carissa, bisa menunggu film terbarunya, Catatan Si Boy yang kabarnya akan tayang pertengahan tahun 2011 ini.

Mengenai kehidupan pribadinya, Carissa memang jarang mengungkapnya ke media. Termasuk soal hubungan asmaranya. Itulah kenapa wanita yang pernah dikabarkan pernah dekat dengan Winky Wiryawan dan Fedi Nuril ini kerap menghadiri acara seorang diri tanpa kehadiran seorang kekasih di sampingnya. Tentu bukan karena kesulitan mencari pacar atau lagi jomblo. Karena kabarnya putri artis senior Lily SP itu sudah mempunyai seorang kekasih. Siapakah pria beruntung yang berhasil mendapatkan hati bintang film Ayat-Ayat Cinta itu? Sayang sekali, Carissa enggan menyebutkan identitas kekasihnya.

Carissa Putri hilang
Awal tahun 2011 kemarin Carissa didaulat sebagai icon sebuah produk Electronik ternama menggantikan Luna Maya yang tersandung kasus bersama Ariel dan Cut Tari. Pemilihan Carissa Putri menggantikan Luna Maya terbilang sangat tepat mengingat imagenya sebagai wanita yang anggun dan cerdas. Masalah kecantikan, jangan ditanya. Carissa sendiri mengaku senang dengan predikat barunya tersebut. "Ini sebuah kebanggan bagi saya dipercaya untuk mewakili kampanye dan produk mereka" ujarnya.

Lama tak terlihat, kabar yang menghebohkan muncul. Carissa Putri, artis cantik yang lebih suka berdesak-desakkan untuk menonton sebuah konser ini DIKABARKAN HILANG. Tak ada yang tahu di mana keberadaannya sekarang ini. Saat mengunjungi akun Facebook dan Twitternya pun, terlihat sudah lama tidak ada update. Sebuah sumber menyebutkan nomor HP Carissa Putri terakhir yang bisa dihubungi (089636699999), namun saat dihubungi tidak ada jawaban. SMS pun hanya dibalas dengan singkat. Menurut beberapa sumber petunjuk terkini sehubungan dengan hilangnya Carissa kabarnya dapat ditemukan disini, namun sejauh ini belum ada kepastian dimana lokasi sebenarnya dimana ia berada.

Hmmmhh, ke mana yah Carissa Putri? Jadi penasaran. Kala sobat juga merasa penasaran, yah kita NANTIKAN KEMBALINYA CARISSA PUTERI tanggal 10 APRIL 2011.